20.4.2024 Minä vanhemmuuden keskellä -ryhmä

6.4.2024

Tämä ryhmä on hengähdyshetki kaikille äideille, jotka hoivaavat ja kannattelevat muita ja huolehtivat muiden tarpeista. Vanhemmuus voi joskus olla niin intensiivistä, että se meinaa imaista kaiken alleen. Vanhemmuudelle, perheelle ja lapsille tulee helposti antaneeksi kaikkensa, silläkin seurauksella, että oma itse saattaa tuntua kaukaiselta. Kukas minä oikeastaan olen ilman kaikkea tätä? 

Nyt on Sinun vuorosi olla kannateltavana, vain itseäsi varten, muiden ihanien äitien kanssa, lempeässä ja turvallisessa tilassa 💝 Tässä kerran kokoontuvassa ryhmässä pääset mm. vahvistamaan omaa ääntäsi ja rajojasi, tutkimaan sitä, että kukas minä olenkaan äitiyden lisäksi, pohtimaan omia arvojasi ja tarkastelemaan elämäsi rooleja. Tämä kaikki tapahtuu ohjatussa pienryhmässä, ihanassa äitiporukassa. Yhteinen hetki päätetään lempeään rentoutushetkeen, jossa pääset levähtämään ja lataamaan akkujasi ✨🔥💞🥰

Kuka voi osallistua? Kuka tahansa äiti, joka kaipaa hengähdyshetkeä, omaa tilaa ja pysähtymistä itsen äärelle sekä ihanaa rentoutusta. Ryhmään tullaan ilman lasta, jotta voit keskittyä vain itseesi. Voit olla pienen vauvan vanhempi tai jo isomman lapsen äiti – lapsen iällä tai “kokemusvuosilla vanhemmuudesta” ei ole väliä. 🥰

Miksi osallistua? Ryhmän tarjoama hengähdyshetki itselle auttaa sinua pohtimaan oman näköistä vanhemmuuttasi ja hyvinvointiasi, joka on keskeistä sille, että vanhemmuus ei ala uuvuttaa. Ryhmän tavoitteena on selkeyttää elämäsi rooleja, sinulle tärkeitä arvoja ja opit tunnistamaan rajojasi. Ryhmän työskentely auttaa sinua toteuttamaan itsesi näköistä vanhemmuutta siten, että et huku vanhemmuuden pyörteisiin! Erityisesti tähän työpajaan kannattaa osallistua siksi, että äitinä sinä ansaiset hengähdyshetken oman itsesi äärellä, kuulostellen ajatuksiasi ja tunteitasi ❤️ 

Tarkemmat tiedot