Raskaushieronta on hemmottelevaa ja rentouttavaa hoitoa odottajalle
Raskauden edetessä ja synnytyksen lähestyessä odottajan kehoon saattaa tulla erilaisia kipuja, lihasten jännittyneisyyttä ja väsymistä. Raskaushieronta lievittää lihas- ja liitoskipuja sekä rentouttaa kehoa ja mieltä. Hieronnassa otetaan huomioon raskauden vaihe ja voidaan huomioida vauvaa hieromalla lempeästi odottajan vatsan alue. Hieronnan lisäksi odottajalle voidaan ohjata ergonomisia lepoasentoja, jotka ovat hyödyllisiä synnytykseen valmistautuessa.
Raskaushierontaan voi tulla missä tahansa raskauden vaiheissa. Viimeisillä raskausviikoilla tehty hieronta tukee kehon ja mielen valmistautumista synnytykseen. Hieronta suoritetaan yleensä kylkimakuulla ja puoli-istuvassa asennossa. Asiakkaan asento tuetaan miellyttäväksi tyynyjen avulla. 90min raskaushieronta sisältää koko kehon hieronnan. 60min raskaushieronnassa keskitytään odottajan toivomiin kehon osiin. Tervetuloa rentoutumaan!
Raskaushierontaan voit varata Mari-Annukalle täältä.
Mikäli sopivaa aikaa ei löydy verkosta, kysy aikoja suoraan Marilta mari-annukka@lahineuvola.fi +358 40 418 3883