Tervetuloa Lähineuvolan uudenlaiseen, toiminnalliseen synnytysvalmennukseen – ole itsevarma synnyttäjä tukihenkilösi avustamana.
Lähineuvolan synnytysvalmennus on kokonaisvaltainen ja käytännönläheinen paketti synnyttäjän ja tukihenkilön tueksi synnytyksen valmistautumiseen ja ensihetkiin vauvan kanssa.
Valmennuksen sisältö:
- synnytyksen käynnistyminen
- synnytyksen vaiheet
- lääkkeellinen ja lääkkeetön kivunlievitys
- asennot ja liike synnytyksessä
- lantionpohjan lihaksisto synnytykseen valmistautuessa
- ensipäivät synnytyksen jälkeen
- vauvahieronnan hyödyt
Valmennuksessa pääset rauhassa harjoittelemaan lääkkeettömiä kivunlievitysmenetelmiä yhdessä tukihenkilön kanssa sekä kehon rentouttamista asentojen, liikkeen ja hengityksen avulla. Lisäksi opit tärkeää tietoa vastasyntyneen ruokinnasta, imetyksestä ja hoidosta. Saat kattavan tietopaketin avuksesi matkalla kohti vauvan syntymää ja ensihetkiinne vauvan kanssa.
Valmennukseen voit osallistua millä raskausviikoilla tahansa, ajankohtaisinta osallistuminen on raskausviikoilla 26-35. Puoliso, toinen vanhempi tai tukihenkilö on lämpimästi tervetullut mukaan.
Valmennus järjestetään Taiqa Keskuksessa, osoitteessa Puutarhakatu 23 C, Tampere.
Valmennuksen aikana pidämme kaksi lyhyehköä taukoa, joissa on kahvi/tee tarjoilu sekä pientä välipalaa.
Synnytysvalmennuksen kouluttajina toimivat asiantuntijat Kaisa Hulkkonen ja Mari-Annukka Gren. Kaisa on terveydenhoitaja ja lasten sairaanhoitaja sekä imetyskouluttaja. Mari-Annukka on äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti.
Kaisa ja Mari-Annukka ovat molemmat myös koulutettuja doulia ja vauvahierojia.
MIKSI JUURI TÄMÄ SYNNYTYSVALMENNUS?
- käytännönläheisyys
- laaja-alaisuus
- toiminnallisuus
- kahden eri alan ammattilaisen ja kokeneen doulan vahva osaaminen yhdessä
Ilmoittautumiset ja lisätiedot p. 0452016323 tai sähköposti mushka@lahineuvola.fi
Ajankohta 11.3.23 klo 12-17
Hinta 230€
Valmennus on pienryhmävalmennus ja siksi osallistuja määrä on rajallinen.
Peruutusehdot:
Ilmoittaudu rauhallisin mielin – mikäli vauva syntyy ennen valmennusta, peruutus on maksuton.
Muissa tapauksissa peruutuksen voi tehdä vain lääkärintodistuksella.
Huom! Valmennukseen osallistuneille luvassa ALEKOODI Lähineuvolan Rentouttavan vauvahieronnan verkkovalmennukseen.